top of page

Bireysel Koçluk

  • YaÅŸam standartlarını ve yaÅŸam kaliteni artırmak mı istiyorsun?

  • Kendini daha iyi tanımak mı istiyorsun? 

  • HedeflediÄŸin noktaya ulaÅŸmak için bir yol arkadaşı mı arıyorsun? 

​​

Hedeflerini belirlemene ve onlara ulaÅŸmak için uygulanabilir plan geliÅŸtirmene yardımcı olmak için buradayım.

 

Koçluk bazılarınıza yabancı bir kavram gibi gelebilir, ancak baÅŸarılı olmak, tatmin edici bir hayat yaÅŸamak veya kiÅŸisel hedeflerine daha kolay ulaÅŸmak için bir koçun deneyimine, coÅŸkulu desteÄŸine, objektif bakış açısına ve içgörüsüne ihtiyacın olabilir. Tam potansiyelini en üst düzeye çıkarmana ve hayal ettiÄŸin sonuçlara ulaÅŸmana yardımcı olmak için seninleyim.

​

Beraber çalışırken, ilk adımımız, mevcut durumunu analiz ederek, karşılaÅŸtığın sınırlayıcı inançları ve diÄŸer potansiyel zorlukları ve engelleri belirlemek olacak. 

 

Ardından, hayatında belirli sonuçlara ulaÅŸmana yardımcı olmak için tasarlanmış özel bir eylem planı oluÅŸturarak büyümene yardımcı olacağım. Böylece amacında netlik kazanabileceksin ve hayatını deÄŸiÅŸtirecek hedeflere odaklanabileceksin.

 

BaÅŸkalarını memnun etmek için refahından ödün vermeden kendi ihtiyaçlarını karşılamayı ve hak ettiÄŸinden daha azına razı olmamayı öÄŸreneceksin. Sevdiklerin, arkadaÅŸların, iÅŸ arkadaÅŸların ve çevrendeki insanlarla anlamlı iliÅŸkiler kurabileceksin. Hayatın sana getirdiÄŸi herhangi bir zorluÄŸun veya beklenmedik deÄŸiÅŸikliÄŸin üstesinden gelmek için cesaret, güç, tutku ve güvenden yararlanacaksın.

 

Tüm süreç boyunca, senin potansiyelini en üst düzeye çıkarabilmen için birlikte çalışacağız. Ä°htiyaçlarına göre, tek bir formül üzerinden deÄŸil sana özel, senin hayatınıza özel tasarlanmış bir çalışma tasarlayacağım. 

Image by Marissa Grootes

Danışan yorumları

"Kafamın ve duygularımın çok karışık olduÄŸu bir dönemde seninle tanıştık. O yıl hayatımın en zor yılıydı. Seninle görüÅŸmek vitamin gibi geldi bana. Seanslarda insanların ulaÅŸmak istedikleri çok fazla hedefleri olabileceÄŸini ama bir tanesinde yogunlaÅŸmanın nasıl fark yarattığını, kendi ruh halimiz ve öz bakımımızın baÅŸka her ÅŸeyden daha önemli olduÄŸunu öÄŸrendim. Koçluk sürecine bakış açım çok deÄŸiÅŸti. Ä°ÅŸ hayatında baÅŸarılı ama hayat kalitelerini nasıl artıracaklarını bilmeyenler ve önceliklerini belirleyemeyenlere senden koçluk almalarını tavsiye ederim."

Meliha Gülen

Bu maddeler
seni mi yansıtıyor?

-Hayatını ve kariyerini tam olarak ne istediğin konusunda netlikten yoksun olarak, hayatı otomatik pilotta yaşıyorsun.

 

-Çok fazla potansiyelin olduÄŸunu biliyorsun, ancak hedeflerine doÄŸru harekete geçmek için mücadele ediyorsun. Bu, kendinizi hüsrana uÄŸramış ve sıkışmış hissetmene neden oluyor.

 

-DiÄŸer insanların senden daha deÄŸerli olduÄŸunu ve baÅŸarıyı hak ettiÄŸini düÅŸünüyorsun, bu da sürekli kendini baÅŸkalarıyla kıyaslamana neden oluyor.

 

-Kendinden ÅŸüphe duyduÄŸun ve kendine inanmadığın için kendini geride tutuyorsun.

 

-Sonunda rahat hissettiren bir yaşam veya kariyer yoluna karar verdin, ancak daha fazlasını isteme duygusundan kurtulamıyorsun.


-Birkaç ayda bir yeni hedefler yazmaktan ve onlara asla ulaÅŸamamaktan bıkmış durumdasın.

 

-Kendini diÄŸer insanlara açıklamaktan, daha fazlasını istediÄŸin için özür dilemekten vazgeçmek istiyorsun.

 

-Arzuladığın başarıyı ve tatmini başkalarının kariyerlerinden ve hayatlarından izlemekten sıkıldın.

 

-Kendini destekleyecek güvene sahip olmayı diliyorsun.

​

-Kendini geride tutmayı bırakmaya, bilinçli olarak tatmin edici bir yaÅŸama ve gerçekten hak ettiÄŸin kariyer için büyük adımlar atmaya hazırsın.

 

Yukarıdakilerden herhangi birine evet yanıtı verdiysen, doÄŸru yerdesin! 

Bunlar hayatında olsun ister misin?

  • Hayatın ve kariyerin hakkında ne istediÄŸine dair netlik kazanmak ve bunları gerçekleÅŸtirecek gerçekçi sorumluluklar üstlenmek,

 

  • Kendine, hayatını ve kariyerini deÄŸiÅŸtirecek yeteneklerine güvenmek,

 

  • Seni geçmiÅŸte geride tutmuÅŸ kendini sabote etme modellerinden uzaklaşıp, onlardan sonsuza kadar kurtulmak,

 

  • Tam potansiyeline eriÅŸebilmek için hangi aksiyonları alman gerektiÄŸine dair güçlü bir netlik kazanmak,

 

  • Kariyerini ve yaÅŸam hedeflerini gerçekleÅŸtirmek için kendine derinden güvenmek,

 

  • Öz-sevgi duygusunu geliÅŸtirip, bunu deÄŸiÅŸim için bir güç olarak kullanmak,

 

  • Kendine dönmek, hislerine güvenmek, gelecekte hayatına ve kariyerine dair özgüvenli hissetmek ister misin?

 

Yukarıdakilerden herhangi birine evet yanıtı verdiysen, doÄŸru yerdesin! 

bottom of page